Interviene:
José Gregorio Juan Muñoz Duque. Geriatra
Presenta:
Álvaro Prieto. Director Territorial de Alicante en la Conselleria de Bienestar Social de la Generalitat Valenciana
JOSÉ GREGORIO MUÑOZ DUQUE – Geriatra:
«LOS ANCIANOS RECIBEN DEMASIADA MEDICACIÓN»
Entrevistado por PINO ALBEROLA
¿Cuáles son las claves de un envejecimiento saludable?
Hay factores muy importantes, como la actividad física y mental, seguir una alimentación saludable y tratar de ser feliz. Otro aspecto importante sería que los mayores consumieran sólo la medicación necesaria. Hoy en día los médicos de familia tienden a dar mucha medicación que no es necesaria. Hay que dar lo imprescindible, porque además, muchas medicinas tienen incompatibilidades que producen reacciones graves.
Usted habla de ser felices, ¿se puede en este contexto de crisis en el que los abuelos se convierten en puntal económico de muchas familias?
Es cierto, con esta crisis tan fuerte muchos hijos se ven obligados a sacar a sus padres de las residencias y muchos viven de la pensión del abuelo porque no tienen dinero.
¿Qué le parece el recorte que se está planteando en las pensiones?
Es una barbaridad. Había otras maneras de que se llegara a esa solución, pero el Gobierno es el que manda.
¿Qué cambios deben hacer las ciudades para adaptarse a una sociedad cada vez más envejecida?
Una cosa importante es crear más plazas residenciales, aunque, en mi opinión, mientras la persona no tenga un deterioro grave tiene que estar con su familia. Lo mejor es estar en el domicilio atendidos por las familias mientras se pueda.
DIETA, EJERCICIO Y OPTIMISMO, CLAVES DE UNA VEJEZ SALUDABLE
PINO ALBEROLA
Seguir una dieta saludable, hacer ejercicio físico y mental y tratar de ser felices. Estas son las claves para llevar una vejez saludable, en opinión del geriatra José Gregorio Muñoz Duque, quien ayer ofreció en el Club INFORMACIÓN todas las claves sobre «Cómo tener una vejez saludable sin morir en el intento».
Muñoz Duque habló de investigaciones recientes en este terreno y dio a los asistentes consejos para no perder la calidad de vida con el paso de los años. Uno de los aspectos más importantes en el que incide este especialista es en el hecho de que los mayores, hoy en día, están sobremedicados. «Los médicos de familia, por regla general, tienden a recetar demasiados medicamentos a la gente mayor y esto es contraproducente porque además muchos de ellos tienen interacciones negativas y generan muchos problemas». Duque insistió además en el importante papel que están jugando los ancianos en la actual crisis como soporte económico de las familias.
